1월12일
*오전40분
호흡은 3분전후로 해서 기맥박에 집중하면서 인체전자석 느낌과
연결 시키는 연상을 하면서 진행했다.
호흡이 매끄럽지 못하지만 기감은 조금 있는것 같다.
몸주위에 희미하게 감싸인 느낌이다.
*오후 1시간10분
초반에 리듬을 살리고자 호흡에 들어가자 마자 기맥박을 잡아가며
했는데 갑자기 호흡량이 늘어나니 몸이 부담 스러운것 같다.
다시 호흡량을 줄이면서 기맥박 느낌으로 전신주천을 했다.
경락유통시 팔다리쪽이 몸쪽에 비해서 기감이 적어서 어떻게 하면
좀더 기감을 살릴수 있을까 생각하면서 인체전자석 연상을 좀더 강하게
하고자 했다.
그러다 기맥박시 느껴지는 진동을 팔다리로 확대해 나간다는 생각으로
해보니 팔다리에서 진동이 느껴진다.
문득 나무의 가지가 생각난다.
나무의 가지가 자랄때는 나무 줄기에서 영양분을 받고 자라다가
나중에 잎이 생기면 그잎에서 광합성 작용을 해서 나무에 영양분을
공급하듯 팔다리 유통도 일단 처음에는 기감이 강한곳에서 연결시키면서
해야 될것 같다.
그 느낌을 잡고 경락유통을 진행 하면서 지구와 태양에 대해서 생각을
해보니 참으로 많은걸 베풀어 주는것 같다.
태양이 자신의 생명력을 소진해 가면서 빛과 에너지를 베풀어 준다는
생각을 하니 너무나도 고맙다는 생각이 든다.
살아있는 부처가 바로 태양과 지구인듯 싶다.
눈물이 앞을 가린다.
자세 점검 할려고 눈을 뜨니 바닥에 불빛이 깜빡 깜빡 하기에 이상해서
확인해 보니 눈에서 일어나는 현상 이었다.
전에 비해서 빛이 강해진것 같다.
수련중간에 기맥박 느낌이 희미해졌지만 경락 유통을 계속 해주니
팔다리에 약한 자장력 같은게 감싸고 있는것 처럼 느껴진다.
평상시에도 그런 느낌이 있는걸로 봐서는 기맥박에 집중하다 보니
못 느꼈던것 같다.
1시간 좌공후 10분 정도 와공하고 마무리 했다.