1월13일
*오전 40분
기감이 약하질것 같아서 신경이 쓰였는데 호흡을 해보니 큰차이가 없다.
경략 유통을 하면서 어제와 동일하게 인체전자석을 응용해봤다.
호흡은 2분대로 시도했다.
*오후 1시간10분
경략유통및기맥박을 바탕으로 수련을 진행했다.
호흡은 2분대로 한것 같다.
수련시 눈에 조명빛이 명멸하는듯한 현상이 있었다.
*밤1시간 10분
준비운동후 가볍게 지압후 호흡에 들어갔다.
초반에 기맥박 느낌을 잡아가며 가볍게 소주천을 하면서 기감을 느껴봤다.
인체전자석 연상을 하면서 경략유통을 전신에 시도 하는 방향으로 시도했다
경락유통시 이동지점마다 약하게 기감이 생겨난다.
인체전자석 느낌이 안올때는 기맥박을 잡아가며 경략 유통을 해보고
2차지식때는 강하게 인체전자석으로 태양의힘을 끌어오는 연상을 하니
팔하고 몸쪽및 얼굴에 강하게 열감이 난다.
중간에 경략 유통 방법을 달리해서 기맥박을 강하게 느껴 가며
촘촘히 이동해보니 그지점마다 압박감이 좀더 느껴지는것 같다.
하지만 그에 비례해서 몸에 긴장감이 생겨서 오히려 호흡량이
줄어드는것 같아서 몇번 시도 해봤다.
10분간 와공후 마무리 했다.